4 tutoriales: Shoulder flag, Dominadas tocando los pies, Pino por fuerza, Korean Dips

En este vídeo recopilo 4 tutoriales rápidos que fueron pedidos por seguidores en comentarios de Youtube y redes sociales. Son bastante sencillos en su explicación aunque algunos no en su ejecución.

Tutorial de Vueltas en Korean dips - Calistenia y Street Workout

Otro truco de dinámicos, bastante sencillo de sacar. Lo bueno de muchos de los trucos dinámicos es que si ya tienes algo de fuerza base, con practicarlos unas cuantas veces los puedes sacar. Esto es una alegría comparado con los trucos estáticos, los cuales la mayoría de veces hay que entrenar durante meses o a veces años. Pero claro la satisfacción personal es mucho mayor con los estáticos la verdad.

Rutina Full Body con Trucos de Nivel Intermedio - Calistenia y Street Workout

Hace un tiempo hice una rutina full body con trucos fáciles y varias personas me pidieron que hiciera la de nivel intermedio. La verdad es que me parece una forma bastante entretenida de entrenar y creo que puede ser de bastante utilidad, sobre todo para romper la monotonía de los entrenamientos y probar algo diferente.