Cuando mi canal de Youtube empezó a tener bastante movimiento sentí la necesidad de decir una serie de cosas que creía que la gente o no estaba haciendo, o estaba haciendo mal con respecto al entrenamiento de calistenia. No sé por qué (¿inspiración divina?) pero se me ocurrió hacerlo en forma de mandamientos y los vídeos parece que gustaron bastante. Para mí están muy bien porque hago todas las burradas que se me ocurren y además me sirve de "desahogo" sobre cosas que veo en el día a día, ya sea en el parque o en internet, por ello ya vamos por la tercera parte y creo que habrá unas cuantas más.
Con respecto al tema religioso simplemente en España el catolicismo es la religión mayoritaria y desde pequeño me han dado la brasa con ella ya fuera en el colegio, en la familia, celebraciones como la navidad, catequesis, comunión etc. Así que todos esos "conocimientos" por fin me han servido para algo.
Parte 1:
Parte 2:
Parte 3:
Parte 4:
1. Dedicación. Entrenarás en cualquier momento y en cualquier lugar
2. Honestidad. No sacarás fotos de trucos que aun no te salen
3. Humildad. Reconocerás los méritos de otros calisténicos y no excusarás tu debilidad
4. Sacrificio. Tendrás callos en tus manos y estarás orgulloso de ellos
5. Compañerismo. No usarás auriculares cuando entrenes con un compañero
6. Trabajo duro. No harás el ejercicio fácil si puedes hacer el difícil
7. Sabiduría. No darás lecciones sobre un truco que no sabes hacer
8. Educación. Pedirás las cosas por favor y con educación
9. Técnica. Harás los ejercicios y movimientos con buena forma
10. Compromiso. Entrenarás duro sin quejarte
11. Precaución. Calentarás adecuadamente
12. Inteligencia. Entrenarás para conseguir los trucos, no basta con sólo intentarlos
13. Respeto. Respetarás y honrarás todos los estilos
14. Compartir. Comprarás tus propios accesorios, para que tú también puedas compartir con los demás
15. Demostrar. Demostrarás lo que dices
16. Realismo. Marcar un truco no significa que lo tengas
17. Originalidad. No pasa nada por tener tu propio gusto musical
18. Personalidad. Copiar a tus ídolos no te hará ser igual de bueno que ellos
19. Integridad. Elige bien quién te patrocina
20. Equilibrio. Entrena pierna al menos una vez a la semana
Por Yerai Street Workout