El objetivo de este tutorial es motivar a las personas que están empezando con el Street Workout o Calistenia para que vean que hay trucos y movimientos para todos los niveles, y que aunque lleven poco tiempo pueden ir haciendo sus cosas y demostrando sus habilidades. Creo que el ver que puedes ir sacando algunas cosas es una buena forma de motivarte para seguir entrenando duro y mejorar cada vez más.
Está claro que si tienes sobrepeso o nunca en tu vida has hecho nada de ejercicio pues estos trucos te costarán un poco más y alomejor en vez de en un mes o dos tienes que esperar tres o cuatro, pero por lo menos puedes ir marcándote unos objetivos al saber que estos son los trucos más asequibles.
Sin más les dejo con el vídeo y espero que les ayude:
Si tienen alguna duda o quieren algún consejo no duden en ponerse en contacto conmigo,
Yerai Alonso
